愛宕幼稚園 公式ブログ

1月16日(木)のおやつは・・・

今日のわいわい広場のおやつは
キャベツたっぷりお好み焼き』です!!
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発表会練習を一生懸命して
パラペコの子どもたちのため
ボリューム満点のお好み焼きを
今回はヘルシーにキャベツたっぷりで
作りました!!

どの学年もおかわり分もキレイに完食!
子どもたち大満足の人気おやつです(^'^)

本日たっぷり入れた旬の冬キャベツですが
寒さで甘みがグンと増して食べやすくなっています

キャベツには便秘に聞く食物繊維のほかに
胃の調子を整える『ビタミンU』がたっぷり含まれています!

また緑の葉の部分には体の免疫力を高めてくれる
カロテンや必須アミノ酸も豊富で

芯の部分には体の調子を整え美肌効果もある
ビタミンCもギュッとつまっていますので

お料理されるときは芯の部分もちゃんと使ってくださいね♪
オススメ料理はキャベツたっぷりシチューです(*^_^*)

by給食室
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